Bom,
depois de uma semana apertada e corrida, de estudo, euforia e nervosismo
podemos finalmente descansar e aproveitar o tempo, que hoje em dia anda cada
vez mais disputado. Muitas pessoas planejam suas férias desde o início do
ano... Outras nem imaginam, deixam para o momento. Alguns viajam com a família
ou amigos, outros ficam em casa apenas relaxando e curtindo aquilo que não dava
tempo no momento em que estavam nas aulas. Enfim, é muito bom ter um momento
desses.
Muitas
pessoas ficam angustiadas e querendo voltar logo às aulas, outras querem que as
férias durem para o resto da vida. Acredito que esse ano muitas pessoas estarão
ansiosas, pois será o ano de nossa formatura, a qual o colégio investiu em uma
viagem à Fortaleza - CE. Será uma viagem de alegria, Sol e cultura. Aliás, quem
não gosta de uma boa viagem com uma divertida companhia?
Claro que
não devemos nos esquecer das obrigações, dia 1º de Agosto as aulas voltarão.
Para alguns isso é muito chato, mas é necessário. Precisamos dessa base para o
futuro, que com certeza nos aguarda e virá! O terceiro bimestre será o momento
certo para aqueles que precisam recuperar as notas, pois está a um nível mais
baixo que o quarto bimestre – o período mais apertado. Então a meta para
aqueles que desleixaram nos primeiros bimestres será Dedicação total!
Como
alguns alunos vão para Fortaleza e vão frequentar praias, é bom que tomem
alguns cuidados:
- Não fique no Sol após as 10 horas da manhã, pois suas radiações solares nesse período (11h até 16h) são mais perigosas.
- Sempre use filtro solar adequado para seu tipo de pele. Mas coloque-o meia hora antes de ir à praia, para que faça efeito. Procure colocá-lo de hora em hora, pois na praia nós transpiramos e nadamos, então o protetor solar vai se desgastando.
- Use protetor mesmo na sombra!
- Leve legumes, frutas e água para a praia, pois são mais leves. Quando o calor é muito grande, a digestão do organismo torna-se mais lenta, por isso os alimentos mais leves. Beba muita água!
- Se a água estiver muito fria, não entre de repente, pois a diferença de temperaturas pode causar até desmaio!
- Mantenha a praia limpa, leve um saquinho plástico para colocar o lixo, pois a areia ou a água podem ser contaminadas por algumas substâncias descartadas.
- Sempre obedeça as ordens de um salva-vidas, pode ter certeza, ele sabe mais do que você!
- Respeite as bandeiras da praia! A Vermelha significa que o mar está muito agitado e você não deve entrar na água. A Amarela significa que pode tomar banho, mas com muito cuidado, sem nadar e sem ir para fora de pé. A Verde significa que o mar está calmo, mas sem extrapolar, nada de ir para longe da costa!
- Nunca nade sem avisar e sempre vai acompanhado. Não mergulhe em locais desconhecidos, pode ser que seja fundo.
- Caso tenha queimaduras, evite contato com o Sol por pelo menos 2 dias. Se for queimadura muito grave, vá ao médico, pois pode ser uma insolação.
Desejo a
todos bom proveito, que curtem bastante esse momento, mas que tomem os devidos
cuidados e voltem preparados para as aulas! Um abraço!